bookcatlover

Category:

«Сила спокойствия» - книга для вдоха и выдоха

«Сила спокойствия» — в оригинале звучит как «Спокойствие — это ключ». Видимо, ко всем благам человечества. В этой книге меня зацепило вступление, где автор с жестокой неумолимостью зарезюмировал мою жизнь — работа 24/7, светящиеся экраны с новостями и бесконечный круг мелких задач, которые не позволяют сосредоточиться на чем-то большем. 

На мой взгляд, с этим уже вряд ли возможно что-то сделать — разве что внезапно удастся разбогатеть на пару миллионов евро и, перестав заботиться об базовых потребностях и эгоцентрических мечтах, остановиться и заглянуть вовнутрь себя.

Но реальность жестока и никто не хочет делиться со мной миллионами. Поэтому — обзор на книгу о том, как усмирить внутреннего дракона-истеричку. 

Предлагаю сделать, как все мудрые книголюбы, а именно — начать читать книгу с содержания. «Сила спокойствия» поделена на три части: «Разум», «Дух» и «Тело». Мне очень нравится последовательность, поскольку в мире есть те, кто поклоняется телам и те, кто видит лишь духовный путь. Однако побеждают и рассиживаются в спокойствии те, кто контролирует свой разум. 

В принципе, на введении можно и закончить. Книга хороша для тех, кто только-только открывает для себя путь подобной литературы — стильной, мотивирующей и по большому счету, хранящей все важные мысли на двух первых страницах. 

Путь самурая спокойствия течет от стадии очищения разума и исцеления внутреннего ребенка (обожаю эту часть — тут я обычно ем сладости и спускаю на себя любимую все деньги) до этапа сна, храброго действия и избавления от лишних вещей. 

Если вдруг вы решили кардинально поменять жизнь — эта книга будет вам вместо дневника, автор составил идеальный план переворачивания суматошной жизни с ног на спокойную голову. 

Мое примерное понимание спокойствия - на крыше, где никто не достанет и под дождем, который никто не любит:)
Мое примерное понимание спокойствия - на крыше, где никто не достанет и под дождем, который никто не любит:)

Кстати, эту книгу издательства МИФ можно выиграть в хешмобе ЖЖ #мояпрогулка , который продолжается до 27 сентября. 


Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic